تنقسم المباراة إلى أربعة أشواط، كل منها عشرين دقيقة. ولكن عندما يتم إيقاف المباراة، على سبيل المثال عند خروج الكرة خارج الملعب أو عند نقل لاعب مصاب خارج الملعب، يتم عندئذ إيقاف الساعة. ونتيجة لذلك يمكن ان يستمر كل شوط لأكثر من ثلاثين دقيقة.
تبدأ اللمباراة عندما يقذف الحكم الكرة في وسط أرض الملعب. ثم يحاول لاعب الوسط، الروكمان، القفز وضرب الكرة لتمريرها لزميله.
يمكن لللاعب الحصول على الكرة عن طريق تمرير باليد، ركلة بالقدم أو عن طريق التقاطها من أرض الملعب.
عندما يكون لاعب في حوزته الكرة يجب أن تلمس الكرة الأرض على الأقل كل 15 مترا، وعادة عن طريق رطم الكرة بالارض أثناء الجري.
التخلص، أو التمرير، هو عن طريق الركل أو تمرير اليد. يجب أن يتم الانتهاء من تمرير اليد عن طريق ضرب احد طرفي الكرة. سوف يؤدي رمي الكرة إلى ركلة حرة للخصم. إذا قام اللاعب بركل الكرة وتم تلقفها دون ان تضرب الأرض، فهذا يعرف باسم علامة أو مارك ويسمح لللاعب الذي امسك بالكرة الحصول على ركلة حرة من الموقف حيث امسك الكرة.
عندما تعبر الكرة خط حدود الملعب، يقوم الحكام برميها مرة أخرى داخل الملعب.
